A pedalar é que a gente se entende. E a correr, e a nadar, e a namorar, e a viver! Domingo, 11 de janeiro de 2015. Este título é abrangente, dá para descrever tanto a primeira volta de BTT de 2015, como para anunciar que finalmente dei a primeira volta de bicicleta na rua desde a queda no XTERRA Maui e a fractura da tacícula radial esquerda. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Terça-feira, 6 de janeiro de 2015. Dê a sua opinião! .

Terça-feira, 31 de janeiro de 2012. ROTA MARCIA PRADO - 25. Descida Rota Marcia Prado no feriado de aniversário de SP. Terça-feira, 27 de dezembro de 2011. VAMOS RESGATAR A TURMA AFASTADA! Semaninha de intervalo nos treinos. mas a galera, pelo que temos visto, está treinando escondida. Isso aí turminha, 2012 taí! Postado por Dario Forghieri. Sexta-feira, 23 de dezembro de 2011.

Segunda-feira, outubro 27, 2014. Formação em primeiros socorros - LifeResc. A escola de socorrismo e sobrevivência LIFE RESC. Alertou-nos para os procedimentos a ter, sensibilizou-nos também para o material que devemos levar quando vamos para a montanha. Simulamos diversos cenários, mas focamos mais no que pode acontecer quando corremos e quando pedalamos. LIFERESC - ESCOLA DE SOCORRISMO E DA SOBREVIVÊNCIA LDA. Quarta-feira, outubro 22, 2014.

Quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016. Mas posso desde já adiantar que varreu todo o espectro dos sentimentos, desde o excelente, ao muito bom, passando pelo razoável, batendo no péssimo e voltando a todos eles mais do que uma vez! Mas tudo a seu tempo.

Quarta-feira, 6 de maio de 2015. Se sabem ler inglês, vão ler isto aqui. Se percebem bem francês, vejam este filme. Choca bastante, mas nada de que não se estivesse esperando claro. Chego há conclusão que os franceses querem melhorar o meio ambiente. Agora a minha parte crítica, se aquelas substancias são proibidas por, para além de alterarem a performance poderem provocar sérios danos há saúde, porque raio as usaram para fazer uma entrevista? BOAS PEDALADAS .

Quinta-feira, 29 de março de 2012. Sul da França - by Bike Expedition - DIA 4. Com a manha livre, resolvi fazer algo pra me animar de verdade. ja tava ficando entediado dessa vida pacata, rsrs. Resolvi alugar uma bike e ir pra Blois, a cidade que mais gostei ate agora. De la, ainda frio, sai para um role de 40km, ida e volta ate o Castelo de Chambord, tudo por ciclovias. Ai sim que comecei a gostar da França. Um lugar mais bonito que o outro, d! Como uma bike faz toda a diferenca. Mudou meu dia! Quem sab.